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スロージョギングの掲示板を作ってみました

追記:お詫び この掲示板は、5万3千を超えるアクセス数を頂きましたが、終了致しました。ご参加、ご愛読、ありがとうございました。
…………………………………………………………………………………………………

生まれて初めて、試しに作ってみました。
    
   (ここをクリック)
      ↓
 掲示板「打倒3日坊主 ☆ みんなのスロージョギング」


1人で走ってると淋しいので、仲間とおしゃべりしながらやれば、楽しく続けられるかなと思いまして・・。


「今から走ってきま~す」        
   「今日は3キロ走りました~」
    「今週の目標は、週4日走ることで~す」
       「こういう時は、どうしたらいいの?」
        「走っていて、こんなもの見つけちゃいました」
           「こんな効果を感じたんですよ~」などなど


何でもいいので、気楽に笑いながらおしゃべりできたらいいなぁと思っています。
きっとみなさんの書き込みが、みんなの、そして私の励ましになると思うし・・。

介護とは全然関係ない方でも歓迎ですよ。

一緒に「スロジョグ?」「スロジョ?!」仲間になりましょう♪


(万一不適切な書き込みがありましたら、削除させて頂きますのでご了承下さい。)

スロージョギングに関して書いた過去の記事は、こちら。


P1030016.jpg
今は泥の中でじっとしていますが、スロージョギングを続ければ
やがてこの蓮(はす)の花のようにパ~っと花開くんです。いつか、きっと!
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プロフィール

<しば>

Author:<しば>
私は認知症について希望を持てる情報を集め、共有している一介護家族です。医療・福祉の従事者ではありません。

特定の医師・治療法等へのこだわり、信仰する宗教はありません。
認知症に関連するビジネスもしていません。
掲載する情報は正確・公正であるよう努めています。

このブログ内の記事は、出典さえ書いて頂ければ、自由にコピーして資料等として使って頂いて構いません。リンクもご自由に。

’13年5月から「レビー小体型認知症介護家族おしゃべり会」(全国に広がる家族会)公式サイトに「しば記者デスク」「体験記」というコーナーを頂き記事を連載中。(こちらの記事は会に著作権があります。)

ツイッター:しば@703shiba

*レビー小体型認知症の症状やチェック方法は、カテゴリの一番上「症状チェック」を。


母 '05パーキンソン病と診断。’10.3月要支援2→要介護4へ激変。5月レビーと診断。2度の転倒骨折入院の後、自宅介護が困難に。8月末グループホーム入所。’11年3月に圧迫骨折で寝たきりに。7月特養入所・要介護5に認定。'12年要介護4に回復。’14年なぜか要介護5になるが穏やかで普通に会話が可能。
S13(1938)年生まれ。

父 ’10年9月ピック病(前頭側頭型認知症)と診断。
昭和2桁生まれ。

私 ’60年代生の女性。300km離れた所に住む。日々の介護はきょうだいに頼り’10年から月1回、’12年から1〜2ヶ月に1回帰省。

好きなこと:読むこと・書くこと・草花の写真を撮ること等々。

*記事に付けた花の写真は私が撮影したものです。

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